logo
Český badmintonový svaz
Jaroslav Suchan mrazí Jana Loudu.

Badmintonisté by neměli podceňovat regeneraci, říká masér české reprezentace Jaroslav Suchan

Čeští badmintonoví reprezentanti o něm mluví pouze v superlativech, však se také již dva roky stará o jejich bolavá těla. Masér, ale také zdatný motivátor a tvůrce dobré nálady, zkrátka právoplatný člen týmu. Jaroslav Suchan.
 
Jak dlouho se již staráte o české badmintonisty a jak jste se k této práci dostal?
O české badmintonové reprezentanty se starám od podzimu 2015, a to zprvu neoficiálně (Prague Open, následně léto 2016 olympijský park Rio Lipno), vše díky spolupráci s panem Honzou Mikulkou. Od podzimu 2016, konkrétně kvalifikace o ME týmů v Karviné, pracuji pro národní tým již oficiálně.
 
Pečujete i o jiné sportovce?
Starám se také o hokejisty, fotbalisty, tenisty, a to individuálně.

Během prázdnin jste s českými singlisty absolvoval soustředění v Nymburce. Co naše hráče nejvíce bolelo?
Na soustředení v Nymburce hráče nejvice bolely nohy a záda. Jelikož treninkové jednotky byly velmi náročné, často jsem masíroval a mrazil hlavně nohy.

Jaroslav Suchan hodnotí soustředění v Nymburce:




O jaké části těla obecně se u badmintonistů nejčastěji staráte?
Na turnajích jde především o namožené svaly na nohách a zádech a velmi často ošetřuji hráčům kotníky.
 
Co byste doporučil mladým badmintonistům, aby jejich tělesná schránka co nejdéle vydržela "pohromadě"?
Doporučil bych jim, aby se věnovali dostatečně regeneraci a nepodceňovali ji. Jako součást připravy doporučuji masáže, saunu, vířivku, strečink a jiné regenerační techniky. Důležitou součastí je také správná životospráva, zejména kvalitní spánek a iontové a proteinové nápoje.
 
Jaká bude Vaše další spolupráce s ČBaS/reprezentací?
Spolupracovat s národním týmem bych měl i na dalších 4 až 5denních kempech v Nymburce a následně bych měl být v roce 2018 součastí týmu na ME v Kazani.

Věnujete se sám či jste se aktivně věnoval nějakému sportu?
Od 6 let jsem hrál lední hokej na pozici brankáře. Lední hokej jsem hrál 17 let profesionálně. Chytal jsem českou extraligu a 1. ligu za Duklu Jihlava, Znojmo, Havlíčkův Brod a Slavii Praha.
 
Jak se Vám líbí badminton jako sport?
Badminton mě jako sport hodně baví. Je rychlý, hodně dynamický, a to se mi líbí.
About the author  
 
 
X
Enter your e-mail address.
Enter the password that accompanies your e-mail.
Loading