logo
Český badmintonový svaz

10 Úderová technika - level 2

 Druhá úroveň úderové techniky obsahuje šest úderů v metodické řadě pro rozvoj klíčových dovedností - odehrávání stiskem, správnou pozici nula, uvolněné držení rakety a načasování úderu tak, aby míček letěl od rakety. 

Ve videích ke druhé úrovni najdete rozbor techniky sklepnutých míčů na síti z forehandu i z backhandu, drajvů zahrávaných box úderem z forehandové i backhandové strany, dlouhého forehandového podání a také forehandového dropu jako prvního úderu ze zadní části kurtu. 

Ke každému úderu je připraveno i několik tréninkových tipů pro snadnější rozvoj potřebných dovedností u dětí. 
 
X
Enter your e-mail address.
Enter the password that accompanies your e-mail.
Loading