logo
Český badmintonový svaz

11 Úderová technika - level 3

Třetí úroveň úderové techniky obsahuje sedm úderů v metodické řadě pro rozvoj klíčových dovedností - odehrávání stiskem, správnou pozici nula, uvolněné držení rakety a načasování úderu tak, aby míček letěl od rakety.

Ve videích ke třetí úrovni najdete rozbor techniky výhozu od sítě z forhendu i z bekhendu, roztočených kraťasů na síti směrem dovnitř i vně, forhendového klíru, dlouhého bekhendového podání a také příjmu podání v párových disciplínách.

Ke každému úderu je připraveno i několik tréninkových tipů pro snadnější rozvoj potřebných dovedností u dětí.

 
X
Enter your e-mail address.
Enter the password that accompanies your e-mail.
Loading