logo
Český badmintonový svaz

12 Úderová technika - level 4

Čtvrtá úroveň úderové techniky obsahuje šest úderů v metodické řadě pro rozvoj klíčových dovedností - odehrávání stiskem, správnou pozici nula, uvolněné držení rakety a načasování úderu tak, aby míček letěl od rakety.

Ve videích ke čtvrté úrovni najdete rozbor techniky obrany těla pro párové disciplíny, krátké forhendové a krátké bekhendové obrany po čáře, obranného forhendového dropu, sticksmeče a krátkého forhendového podání.

Ke každému úderu je připraveno i několik tréninkových tipů pro snadnější rozvoj potřebných dovedností u dětí.

V současnosti jsou k dispozici videa k prvním dvěma úderům - sticksmeči a obraně těla.

 
X
Enter your e-mail address.
Enter the password that accompanies your e-mail.
Loading