Ve středu 23. května dopoledne se ve Sportovním centru Nymburk uskuteční kontrolní kondiční testování reprezentantů (junioři U19 budou otestováni již v průběhu soustředění v prvním květnovém týdnu). Na testy pak naváže odpolední přednáška Víta Schlesingera, kterou by si rozhodně neměli nechat všichni hráči, trenéři a lidé z klubů ujít.
Vít Schlesinger je vyhledávaný odborník na komplexní přípravu vrcholových sportovců. Jeho klienty jsou nejen čeští sportovci, ale i zahraniční reprezentanti a olympionici. Mezi jinými například Tomáš Berdych (tenis), Michal Jordán (lední hokej), Zdeněk Grygera (fotbal).
Vít Schlesinger je vyhledávaný odborník na komplexní přípravu vrcholových sportovců. Jeho klienty jsou nejen čeští sportovci, ale i zahraniční reprezentanti a olympionici. Mezi jinými například Tomáš Berdych (tenis), Michal Jordán (lední hokej), Zdeněk Grygera (fotbal).
Sporthacking - to je celostní přístup k přípravě sportovce, propojení optimální stravy, dokonalé regenerace a mentální přípravy.
Hlavní témata přednášky:
- komplexní přístup ke sportovní přípravě a výkonu
- výstup z komfortní zóny a posouvání vlastních limitů
- sportovní výživa a metabolická flexibilita, skutečný klíč k opravdu efektivnímu tréninku
Účast na testech i na přednášce je pro členy širších reprezentačních výběrů povinná. Přednáška bude rozdělena na dvě části. První část (14:00-16:00) bude určena hráčům (přítomnost rodičů a trenérů vhodná), druhá část (16:30-18:30) bude šitá na míru přímo pro trenéry i rodiče.
Je proto vhodné, aby hráče jejich trenéři/rodiče na cestě do Nymburka doprovodili. Přednáška bude jistě velmi zajímavou i pro hráče z řad kategorie U15.
Pozvánka na přednášku Víta Schlesingera.
Přihlásit se můžete zde.
Za TMK ČBaS,
Pavel Florián
Pozvánka na přednášku Víta Schlesingera.
Přihlásit se můžete zde.
Za TMK ČBaS,
Pavel Florián